Ñàìîìàññàæ — îäíî èç ñàìûõ äîñòóïíûõ è ýôôåêòèâíûõ ñðåäñòâ â áîðüáå ñ öåëëþëèòîì. Ñóòü ýòîãî ìåòîäà: âû ñâîèìè ðóêàìè ðàñòèðàåòå è ðàçìèíàåòå ìûøöû è ïîäêîæíûé æèð â ïðîáëåìíûõ çîíàõ.